Podsumowanie starego roku – ćwiczenie
Nowy rok to okazja na uczciwe podsumowania
Nadejście nowego roku dla każdego z nas jest naturalną okazją na podsumowania, czasami nawet podsumowanie całego naszego życia. To szansa na to by uczciwe spojrzeć na to co nam się udało i co nam nie wyszło w minionym roku. (więcej…)
Jakimi kamieniami zainteresować się przed nowiem księżyca? Kamienie różowe i czarne
Kamienie przed nowiem księżyca. Do nowiu 18 grudnia trwa faza ubywającego księżyca. Jest to czas dobry na odpoczynek, regenerację i zadbanie o siebie. Na ten okres polecane są kamienie w różowym kolorze: rodochrozyt, różowy kwarc, rodonit, rubin, kunzyt różowy i danburyt różowy.
(więcej…)
Jak poczuć się lepiej w stresie czy w natłoku myśli – 12 sprawdzonych sposobów
Każdy z nas ma takie momenty gdy panika, strachy zaczynają panować nad naszym samopoczuciem, gdy w głowie pojawiają się najgorsze możliwe scenariusze i nie masz pojęcia co z tym zrobić. Czasami trwa to wiele godzin czy nawet dni. Co wtedy robić, jak poczuć się lepiej?
(więcej…)