Bez autopilota. Jak otworzyć się na Nowe i żyć autentycznie?

Autor Marcin Żarek lut 16, 2018 | 1 KOMENTARZ

Bez autopilota?

Czy uważasz, że twoje życie jest w pełni świadome, czy żyjesz świadome życie, w którym zauważasz wszystkie sytuacje zewnętrzne, różne konteksty i reagujesz na nie w sposób odpowiadający potrzebom chwili?
(więcej…)

Jak poczuć się lepiej w stresie czy w natłoku myśli – 12 sprawdzonych sposobów

Autor Marcin Żarek gru 8, 2017 | 0 KOMENTARZY

Każdy z nas ma takie momenty gdy panika, strachy zaczynają panować nad naszym samopoczuciem, gdy w głowie pojawiają się najgorsze możliwe scenariusze i nie masz pojęcia co z tym zrobić.   Czasami trwa to wiele godzin czy nawet dni. Co wtedy robić, jak poczuć się lepiej?
(więcej…)

Narzekanie i jego konsekwencje – polskie wady narodowe cz.1

Autor Marcin Żarek sie 9, 2017 | 0 KOMENTARZY

Narzekanie – polska specjalność

Narzekanie to chyba najbardziej znana polska cecha narodowa.  Polacy twierdzą, że wszystkie nacje narzekają, ale to jest tylko częściowa prawda.  Sposób w jaki inne narody wyrażają brak satysfakcji jest na ogół inny niż ciągłe narzekanie i krytykowanie innych ludzi czy otaczającej rzeczywistości.
(więcej…)

7 przyczyn dlaczego nasze marzenia nie spełniają się

Autor Marcin Żarek mar 18, 2017 | 9 komentarzy

Dlaczego nasze marzenia nie spełniają się? Każdy z nas ma marzenia, ale bardzo często pozostają one w „sferze zamiarów”. Czasem o nich myślimy, czasem mówimy, ale u wielu z nas pozostają one przez lata jako dyżurne tematy do rozmów i rozmyślań.

Dlaczego nasze marzenia nie spełniają się?
Przyczyna nr 1:  Strach przed Nieznanym

Gdy zaczynamy realizować nasze marzenia, musimy wyjść z naszej sfery bezpieczeństwa. Wtedy zaczynają pojawiać się wątpliwości, strachy i obawy, intensyfikują się wewnętrzne głosy, brak wiary w siebie i chęć powrotu do tego co jest znane. To strach przed Nieznanym. (więcej…)

Prawo Przyciągania: twoje myśli i emocje tworzą twój świat

Autor Marcin Żarek mar 13, 2017 | 0 KOMENTARZY

Twoje myśli i emocje kształtują twoją przyszłość

Zauważamy tylko to co już w nas jest

Czy słyszałeś kiedyś powiedzenie, że psy są często takie jak ich właściciele?  Sama zasada, jak to niektóre ludowe zasady, czasem się sprawdza, a czasem – nie za bardzo. Ale jest w tym część prawdy.   Ludzie są zainteresowani osobami do nich podobnymi – wizerunkowo, intelektualnie czy emocjonalnie.  Często przyjaciółki mają podobne problemy w związkach partnerskich, a faceci przy piwie narzekają na te same problemy np. podatki czy wspólną drużynę piłkarską.
(więcej…)

Inne spojrzenie na problemy zdrowotne

Autor Marcin Żarek mar 8, 2017 | 1 KOMENTARZ

To o czym napiszę może niektórym wydać się kontrowersyjne, ale zaryzykuję. I powiem tylko, że nie jest moją intencją nikogo pouczać ani nie chcę być nietaktowny w stosunku do czyjejś choroby. Na problemy zdrowotne można patrzeć na różne sposoby. Piszę te słowa także z własnej perspektywy. Sam miałem w życiu ciężkie momenty i zdaję sobie sprawę, po prostu wiem, że takie ciężkie momenty mogą być dla człowieka błogosławieństwem. Szczególnie gdy patrzy się na nie z perspektywy czasu, już po fakcie.
(więcej…)

Indywidualne odczuwanie energii miejsc.

Autor Marcin Żarek maj 19, 2016 | 0 KOMENTARZY

Indywidualne odczuwanie energii miejsc jest aspektem Feng Shui o którym się nie pisze w gazetach i czasopismach.

Chodzi mi tu o subiektywne, indywidualne odczuwanie energii i przepływu energii w pomieszczeniu czy w jakimś miejscu i połączenie z własną energią i swoimi preferencjami.
(więcej…)

Kontakt z Naturą – powrót do harmonii.

Autor Marcin Żarek lip 14, 2015 | 2 komentarze

Jeśli mieszkasz poza miastem lub masz duży ogród, w którym możesz spędzać wolne chwile, to jesteś szczęściarzem.
Większość z nas marzy tylko o komforcie posiadaniu natury na wyciągnięcie ręki. Aczkolwiek może to tylko taka wymówka bo czasem gdy coś dla nas jest łatwe i osiągalne „od ręki”, to staje się nieatrakcyjne i mało pożądane. (więcej…)

Strefa komfortu – jak wyjść w Nieznane?

Autor Marcin Żarek lip 14, 2015 | 0 KOMENTARZY

Boimy się Nieznanego.

To czego nie znamy jest dla nas wielką niewiadomą. Ludzie boją się Nieznanego, bo zakładają, że może stać się coś strasznego, boją się bólu, obawiają się kompromitacji czy porażki. Patrząc na to z logicznego punktu widzenia, to Nieznane może nam równie dobrze przynieść ogromne sukcesy, szczęście i zdrowie.
(więcej…)